「羅醫師，我諮詢了好幾家牙醫診所做矯正，有的說要拔牙，有的說不拔牙，到底拔牙跟不拔牙差在哪裡？」

「許小姐，拔牙或不拔牙並沒有標準答案，要看患者的需求以及醫師的治療規劃而定哦。

「那如果不拔牙有什麼好處？」

牙齒矯正一般可簡單分為「拔牙」與「不拔牙」兩種。拔牙矯正通常指的是拔掉四個小臼齒以及阻生智齒，騰出空間讓牙齒移動。不拔牙矯正指的就是除了智齒以外，在矯正過程中儘可能不拔掉其他的牙齒。

在我們長大的過程中，舌頭和上下牙弓是一起變大的，如果空間足夠，當嘴巴閉起來的時候，舌頭會自然地放置在上牙後方，不會接觸到牙齒。在不拔牙矯正的情況下，牙弓可以維持足夠的空間來放置舌頭，可能帶來以下三方面的好處：

比較不會造成打呼

牙弓維持足夠的空間讓舌頭擺放，舌頭就不會被往後擠擋住呼吸道，因此比較不會衍生睡覺打呼的問題。

呼吸道暢通，頸椎沒有額外負擔

如果牙弓沒有足夠空間擺放舌頭，使舌頭向後擠擋住呼吸道的話，即使在清醒時，也可能導致吸入氧氣不足的狀況。此時身體為了要讓呼吸道更暢通，脖子會不自覺地向前伸，使頸椎的負擔增加，連帶容易產生肩頸酸痛或偏頭痛。

不拔牙矯正比較不會遇到這樣的問題，矯正後呼吸順暢，有助減少頸椎的潛在負擔。

矯正後的結果容易維持

你可能聽說過矯正後如果不戴維持器，一段時間後牙齒就又會變亂，為什麼呢？其中一個主要的原因就是舌頭對牙齒的持續施力可能造成牙齒的再度移位，在日積月累的不斷推擠之下，好不容易矯正整齊的牙齒就又被推亂了。

在不拔牙矯正的情況下，由於牙弓維持了比較足夠的空間來放置舌頭，閉上嘴巴時舌頭不易直接接觸到前牙，因此也就少了許多持續推擠的力量，矯正後的一口美牙也就比較容易維持囉！

在我們的隱適美矯正門診中，除了少數的特殊情形之外，幾乎都能夠做到不拔牙矯正，並且搭配治療過程中的口腔訓練，幫助患者強化舌頭以及口腔肌肉，矯正後的成果就更容易維持，同時兼顧美麗與健康。