16Dec
睡覺磨牙會有哪些危害?又該如何治療矯正?
睡覺磨牙會有哪些危害呢?當發生時又該如何解決呢?
以下列出四項危害:
1.牙齒敏感、牙齒裂掉:
長期磨牙會造成牙齒珐瑯質磨耗、牙齒裂掉,而珐瑯質越來越少會造成吃東西牙齒冷熱敏感,吃東西不舒服,甚至嚴重者要進行抽神經根管手術治療。
2.臉型變方、變短:
長期磨牙會造成臉部的唇齒高度不夠,所以臉變得越來越方、咀嚼肌越來越強壯,直接影響外型美觀。
3.肌肉酸痛、頭痛、偏頭痛:
磨牙會讓咀嚼肌肌肉緊繃酸痛導致腰酸背痛、肩頸酸痛,因此也會造成經常性的頭痛或偏頭痛,造成身體不適。
4.影響睡眠品質:
磨牙在睡眠中會有很大的聲音,會干擾自己及枕邊人的睡眠品質,直接影響日常生活作息。
造成磨牙的主要原因有:
1.大腦異常放電:
找睡眠醫師確認是不是大腦的問題,睡眠醫師會做睡眠檢查,就知道是不是因為大腦放電造成磨牙。
2.咬合不穩定:
臨床上來說,在嬰兒乳牙時期就可能會造成磨牙了,所以普遍在學界認為,很多的磨牙不是因為壓力造成,而是因為咬合不穩定造成的。因為牙齒排列不整齊造成咬合不穩定,所以透過牙齒矯正或全口重建的方式把牙齒排整齊,給牙齒穩定的咬合位置,在清醒的時候以及睡著的時候就不會磨牙了,直接可以有效解決磨牙的問題。
如果你有發現自己或家人有磨牙問題,可以去看睡眠醫學科或者專業牙科醫師詢問,早點發現早點預防治療,身體才會長得健康喔。
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